အပူချိန်ပြင်းလွန်းနေတဲ့အချိန်မှာ ရေနှင့်ဓာတ်ဆားဆုံးရှုံးမှုကြောင့် Heat Stroke (သတိလစ်ခြင်း) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အချိန်မှီကုသမှုမရှိရင် အသက်ဆုံးရှုံးမှု ဖြစ်တတ်ပါသည်။
Heat Stroke ကာကွယ်ဖို့:
ကလေးများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ နာတာရှည်ရောဂါရှိသူများ များသောအားဖြင့် နေ့လည် အပူကြီးတဲ့အချိန်တွေမှာ အေးဆေးလေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့နေရာတွေမှာ ရှိရမယ်။
နေပူထဲထွက်တဲ့အခါ ထီး၊ ဦးထုပ်၊ အဖြူရောင်ပဝါဝတ် တို့ကိုဝတ်ဆင်ပြီး ရေချိုးခြင်း ၊ ခေါင်းလျှော်ခြင်း ကိုရှောင်ခြင်းလိုအပ်ပါတယ်။
ရေနဲ့ဓာတ်ဆား ပြည့်ဝစွာသောက်သုံးပြီး ပူပြင်းတဲ့နေရာတွင်လှုပ်ရှားမှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
အထက်ပါအကြောင်းအရာများကို လိုက်နာပါက Heat Stroke ကာကွယ်နိုင်ပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။
